2016-06-07から1日間の記事一覧
マッサージ屋さんに通い始めた.週一で施術してもらっている.凝りがとれて気持ちが良い.しかし,メリットはそれだけではなかった.マッサージを受けた次の日にウエイトを挙げると,軽々と挙がるのだ.パワーアップしている.筋肉はよくほぐれている方が力…
マッサージ屋さんに通い始めた.週一で施術してもらっている.凝りがとれて気持ちが良い.しかし,メリットはそれだけではなかった.マッサージを受けた次の日にウエイトを挙げると,軽々と挙がるのだ.パワーアップしている.筋肉はよくほぐれている方が力…