比例道

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こんどは右ひじを痛める

1週間前から突然右ひじを痛めてしまった.通常の生活には支障がないが,LAT PULLDOWNのトレーニングをすると痛い.これも放っておけば治るだろうと思って放っておいたが,1週間たっても治る気配がない.治るのに9ヶ月かかった以前の右肩のように長丁場になるかもしれない.しかたがないか.ここを痛めると,ロッククライミングで遊べないのがつまらないのだが,それ以外では困ることはない.気長に治そう.