パワーのゆらぎ

昨日ジムでトレーニングしたときは，これまでの最大荷重が楽々上げられてびっくりした．あと5kgは簡単に増やせそうだった．「お，力がついてきたのかな．明日からウエイトを増やせるかな」と期待した．ところが，今日はこれまでの最大荷重を上げるのが精一杯だった．昨日のみなぎるパワーはなんだったのか．

車のエンジンだったら，気温，気圧でパワーは変わるし，その変化は理論的に説明できる．人間の筋肉も何らかのパラメーターでパワーが変わるんだろうな．前日に糖質をたくさん摂ったとか，たまたま筋肉に乳酸が少ないとか，競技選手だったら，パラメーターを理解していて，競技本番に合わせて身体を作っていくんだろうと思う．私は趣味でやっているので，そこまではしないけど．

車のエンジンで思い出したけど，サーキットを走ると同じ車なのに夏と冬でラップタイムが1秒違う．夏の方が速いのだ．エンジンパワーは気温の低い冬の方が出るのだが，タイヤのグリップは圧倒的に夏の方が優れる．冬に走るとタイヤが滑る滑る．夏のつもりでコーナーに侵入すると四輪ドリフトになってしまう．長く走るとタイヤが温まるかなと思うが，私の走り方だと温まるまでいかない．その前にガソリンタンクが空になる．